Mae athletwyr sydd am fynd ar y blaen yn aml yn troi at prohormonau. Er nad yw'r cyfansoddion hyn yn steroidau, maent yn cynnig effeithiau tebyg oherwydd eu bod fel ei gilydd o ran strwythur. Fodd bynnag, er bod gan y ddau gyfansoddyn hyn briodweddau tebyg, maent yn wahanol oherwydd nad yw prohormonau mor bwerus neu beryglus.
Yn y bôn, hormonau yw prohormonau sy'n rhagflaenwyr i hormonau eraill yn y corff. Er enghraifft, mae testosteron, sef yr hormon rhyw gwrywaidd, yn prohormone i dihydrotestosterone (DHT).
Mae prohormonau fel hormonau peptid yn amrywio o ran maint a dyluniad, ond mae eu strwythur sylfaenol yn union yr un fath. Mae'r cadwyni hormonau anactif neu'r llinynnau hormonau yn cysylltu â'i gilydd mewn ffordd sy'n atal cynhyrchu hormonau, fel arfer trwy wneud pennau rhwymo'r gadwyn yn anhygyrch trwy blygu a rhwymo cadwyni eraill i'r nodau dywededig.
Pan gânt eu hamlyncu, mae'r cyfansoddion hyn yn trosi i testosteron ac maent yn gynyddol boblogaidd ar y gylched adeiladu corff a ffitrwydd. Gyda chymorth prohormonau, gall athletwyr ennill màs.
Prohormonau vs Steroidau
Gall staciau prohormon gael eu hamsugno trwy'r llwybr gastroberfeddol a mynd i mewn i'r cylchrediad fel hormonau anactif. Yma maen nhw'n barod i gael eu gweithredu yn y gell trwy addasiad ôl-gyfieithu. Mae steroidau, ar y llaw arall, eisoes yn weithredol.
Ni all prohormones gystadlu â'r fersiynau chwistrelladwy pwerus o steroidau anabolig traddodiadol, mae'n dasg hirdymor. Mae defnyddwyr yn gwella'r effaith anabolig trwy weinyddu gwahanol fathau o prohormonau ar yr un pryd. Mae’r rhain yn cynnwys:
- Defnyddir rhai ffurfiau cynradd, capsiwlau gel fel arfer, gyda bwyd.
- Mae rhai athletwyr yn sugno powdrau neu dabledi o dan eu tafodau 30-60 munud cyn ymarfer.
- Gallant hefyd ddefnyddio golchdrwythau arbennig ar ôl hyfforddi i lanhau'r croen ar gyfer amsugno trawsdermol.
Mae athletwyr yn aml yn cyfuno'r ffurfiau cynradd, isieithog a thrawsdermaidd hyn i gael y gorau o'u prohormonau.
Sut Mae Prohormonau'n Gweithio?
Felly daw hyn â ni at y cwestiwn nesaf, sut mae prohormonau'n gweithio? Mae'n grŵp o sylweddau a ddefnyddir gan athletwyr sy'n chwilio am fantais yn eu gêm, boed ar gyfer pêl-droed neu godi pwysau. Nid yw'r cemegau hyn yn steroidau, ond gallant gael effeithiau tebyg.
Mae prohormonau yn cynyddu lefelau hormonau anabolig, fel testosteron, yn y corff. Yna maent yn ysgogi derbynyddion androgen i gynyddu maint a chryfder y corff.
- Mae athletwyr yn aml yn defnyddio prohormonau i wella eu perfformiad.
- Mae bodybuilders yn defnyddio prohormonau i gynyddu pŵer a chyhyredd (màs cyhyr).
- Mae selogion ffitrwydd yn defnyddio prohormonau i gael eu rhwygo a chynyddu eu cryfder.
Prohormonau Ar gyfer Bodybuilding
Mae prohormonau wedi cael eu defnyddio gan athletwyr mewn adeiladu corff, codi pŵer a chwaraeon cryfder eraill dros y ddau ddegawd diwethaf i hybu màs cyhyrau, eu cryfhau a rhoi mwy o gryfder iddynt. Prif fantais Prohormones oedd eu cyfreithlondeb gan nad ydynt yn dechnegol steroidau anabolig.
Fodd bynnag, mae llawer o prohormonau wedi'u cynnwys ochr yn ochr â steroidau yn ddiweddar, ac mae eu defnydd yn gyfyngedig.
Oherwydd y ras barhaus ymhlith gweithgynhyrchwyr ac awdurdodau, nid ydynt yn rhoi pob prohormones i dreialon clinigol ac yn eu hanfon allan i'r farchnad heb eu profi. Yn anffodus, mae gan y rhan fwyaf o’r pils hyn effeithiau andwyol difrifol, mwy difrifol na’r rhai sy’n gysylltiedig â steroidau traddodiadol. Yn ogystal, mae arbenigwyr yn dosbarthu prohormonau fel ychwanegion bwyd, sy'n awgrymu bod rheolaeth ansawdd yr eitemau hyn yn llawer llai na rheolaethau fferyllol.
Gall prohormonau dreiddio i'r corff yn ddyfnach na steroidau anabolig traddodiadol, gan eu disodli. Mae yna nifer o faterion i'w hystyried, ond hefyd llawer o fanteision. Mae'n amhosibl disodli tabledi methandrostenolone gydag un math o prohormonau. Ond gallwch chi gael effaith debyg wrth eu defnyddio gyda'i gilydd. Fodd bynnag, wrth i'r amser ar gyfer methan neu stanozolol fynd heibio, maent yn destun rheolaeth dopio am sawl wythnos ar ôl eu defnyddio, felly mae'r siawns o gael eich dal mewn profion y tu allan i'r gystadleuaeth yn gymharol uchel.
Ystyrir bod prohormonau yn llai niweidiol ac anaml yr ymyrrir â hwy. Fodd bynnag, mae unigolion yn aml yn ffugio steroidau anabolig rheolaidd, ac ni allwch ymddiried mewn labeli neu becynnau wedi'u dilysu mwyach.
Cyngor Hyfforddi Wrth Ddefnyddio Prohormonau
Yn gyffredinol, mae defnyddwyr yn cymryd prohormonau mewn cylchoedd 4-6 wythnos, gyda thoriad o sawl wythnos rhwng cylchoedd. Dysgwch fwy am cylchoedd pontio ewch yma.
Peidiwch â chymryd mwy na'r swm a awgrymir a pheidiwch byth â mynd y tu hwnt i'r dos uchaf a argymhellir ar label y cynnyrch. Gall gwneud hynny gynyddu eich risg o gael sgîl-effeithiau andwyol.
Gellir cymryd prohormonau ar lafar neu eu chwistrellu. Fodd bynnag, nid yw chwistrellu prohormonau yn cael ei argymell gan y gallai gynyddu'r risg o heintiau a chrawniadau.
Mae'n hanfodol nodi nad steroidau yw prohormonau ac ni ddylid eu cymysgu â nhw. Mae prohormonau yn rhagflaenwyr i steroidau, ac mae eu heffeithiau yn llawer gwannach.
Edrychwch ar ein hystod wych o prohormonau uchod.